Certaines étapes de la vie sont difficiles, n’est-ce pas ? Tant sur le plan personnel que professionnel.

La sophrologie est une méthode douce qui s’adresse à tous les publics et qui permet de retrouver une énergie positive dont le corps comme l’esprit ont besoin.
La sophrologie peut être utilisée aussi en entreprise comme moyen de prévention des risques psychosociaux et de développement du bien-être des salariés.

Sophrologue, je vous propose de découvrir ce que je peux vous apporter.

Livane Latarjet

Sophrologue

L’humain a toujours été au centre de mon engagement, et plus encore les métiers traitant de l’aide, du soin et de la sécurité. Pompier volontaire depuis 2004, je me suis naturellement intéressée à la sophrologie et à tous ses bienfaits. Harmoniser le corps et l’esprit par des techniques de respirations, de relaxations et de visualisations afin de s’adapter à son environnement professionnel et personnel.

“Soyez qui vous êtes les autres sont déjà pris ” Oscar Wilde

Mes domaines d'expertise

Activatrice des ressources potentielles, je m’adapte à chaque environnement professionnel ou personnel afin de rester dans le respect des possibilités de chacun. Je propose des techniques afin de se reconnecter à ses propres capacités pour réguler son savoir être et son plein potentiel, sans se laisser envahir par l’environnement extérieur.